Waarom AFAS medewerkers een digital detox doen
Twee uur op de bank scrollen en je vraagt je af: wat heb ik hier nu aan gehad? In deze aflevering duiken we met host Tom Jessen in de wetenschap achter je schermgedrag. Wat doet dopamine met je, waarom werken apps zo verslavend, en waarom voel je je daarna zo onrustig?
Naar de podcast